Caractéristiques
Entraîneur
Le Swissball est un programme d’entrainement qui se pratique sur de gros ballons gonflables. Tonification, équilibre, proprioception et renforcement postural, autant d’objectifs rendus possibles grâce à ce cours original toujours donné dans une ambiance chaleureuse. Préparez-vous pour une séance tout en équilibre !
